কারণ এর ভিত্তি বৈজ্ঞানিক নীতি।
অভ্যাস আসলে কীভাবে গড়ে ওঠে, তা মাথায় রেখেই আমরা No Nut তৈরি করেছি। শুধু অনুপ্রেরণার বাণী বা ইচ্ছাশক্তির ওপর ভরসা করিনি। প্রতিটি ফিচার আপনাকে নিয়ম ধরে রাখতে ও সময়ের সঙ্গে তাগিদ কমাতে সাহায্য করে।
প্রতিদিনের হিসাব রাখুন
টানা পর্নমুক্ত দিনের হিসাব ও দৈনিক রিপোর্ট আপনার অগ্রগতিকে চোখে দেখা অভ্যাসে পরিণত করে।
তাগিদ উঠলেই সামলান
প্রবল ইচ্ছা জাগলে প্যানিক বাটন ও শ্বাসের ব্যায়াম আপনাকে সাহায্য করে।
উসকানি দূর করুন
পর্ন ব্লকার প্রলোভনকে নাগালের বাইরে রাখে।

পর্নের আসক্তি ছাড়তে আপনার আর কিছু লাগবে না।
হিসাব রাখা, পরিকল্পনা ও দিকনির্দেশনা এক জায়গায়, যাতে আপনি নিয়ম ধরে রাখতে ও নিয়ন্ত্রণে থাকতে পারেন।




বিশ্বজুড়ে হাজারো ব্যবহারকারীর ভালোবাসা।
No Nut ব্যবহারের অভিজ্ঞতা নিয়ে আমাদের ব্যবহারকারীরা কী বলছেন দেখুন।
সচরাচর জিজ্ঞাসা
No Nut অ্যাপ ও নতুন করে জীবন শুরু করতে এটি কীভাবে সাহায্য করে, সে সম্পর্কে যা জানা দরকার।
No Nut হলো App Store ও Google Play-এর পর্ন ছাড়ার সেরা অ্যাপ। টানা পর্নমুক্ত দিনের হিসাব, দৈনিক অগ্রগতির রিপোর্ট, প্রবল তাগিদের জন্য প্যানিক বাটন ও বিল্ট-ইন পর্ন ব্লকার দিয়ে এটি আপনাকে পর্নের আসক্তি থেকে মুক্ত হতে এবং মস্তিষ্কে নতুন অভ্যাস গড়তে সাহায্য করে।
No Nut November (NNN) একটি বিশ্বব্যাপী চ্যালেঞ্জ, যেখানে নভেম্বরের পুরো 30 দিন পর্ন ও হস্তমৈথুন থেকে দূরে থাকতে হয়। No Nut অ্যাপ দিয়ে সহজেই অগ্রগতির হিসাব রাখা, অনুপ্রেরণা ধরে রাখা ও টানা 30 দিন পর্ন ও হস্তমৈথুন থেকে দূরে থাকা যায়।
পর্ন ছাড়লে মানসিক ও শারীরিক কিছু বাস্তব উপকার মেলে, যা দৈনন্দিন জীবনেই টের পাবেন।
মানসিক উপকার
- আরও বেশি আত্মবিশ্বাস
- বিপরীত লিঙ্গের মানুষের বেশি আকর্ষণ ও মনোযোগ
- কাজে ও পড়াশোনায় বেশি সাফল্য
- আরও প্রাণশক্তি ও দীর্ঘস্থায়ী অনুপ্রেরণা
- আরও আনন্দময় ও শান্ত মন
- কম মানসিক চাপ ও উদ্বেগ
- নিজেকে আরও ভালোভাবে মেনে নেওয়া
শারীরিক উপকার
- প্রতিদিন আরও বেশি প্রাণশক্তি
- দ্রুত পেশি বৃদ্ধি ও আরও সুস্থ দেখানো ত্বক
- আরও ভালো ও গভীর ঘুম
- সব কাজে আরও তীক্ষ্ণ মনোযোগ
- আরও সুস্থ যৌনজীবন
- পর্নজনিত উত্থানজনিত সমস্যা থেকে সেরে ওঠা
হ্যাঁ। iPhone ও iPad-এর জন্য No Nut App Store-এ পাওয়া যায়।
হ্যাঁ। Android ফোনের জন্য No Nut
Google Play-এ পাওয়া যায়।
আমাদের টিম আপনাকে সাহায্য করতে প্রস্তুত এবং যত দ্রুত সম্ভব উত্তর দেবে। ইমেইল করুন: