దీని పునాది శాస్త్రీయ సూత్రాలు.
కేవలం స్ఫూర్తినిచ్చే మాటలు, సంకల్పబలంపై ఆధారపడకుండా, అలవాట్లు నిజంగా ఎలా ఏర్పడతాయో అర్థం చేసుకుని No Nutను రూపొందించాం. ప్రతి ఫీచర్ క్రమం తప్పకుండా ముందుకు సాగేందుకు, కాలక్రమేణా కోరికలను తగ్గించుకునేందుకు తోడ్పడుతుంది.
రోజూ నమోదు చేయండి
వరుస రోజులు, రోజువారీ నివేదికలు మీ పురోగతిని కళ్లకు కనిపించే అలవాటుగా మారుస్తాయి.
కోరిక వచ్చినప్పుడే ఎదుర్కోండి
కోరికలు కలిగినప్పుడు పానిక్ బటన్, శ్వాస వ్యాయామాలు తోడ్పడతాయి.
ప్రేరకాలను తొలగించండి
పోర్న్ బ్లాకర్ ప్రలోభాలను మీకు దూరంగా ఉంచుతుంది.

పోర్న్ వ్యసనాన్ని మానేందుకు మీకు కావాల్సినవన్నీ ఇక్కడే.
పురోగతి నమోదు, క్రమబద్ధమైన పద్ధతి, మార్గదర్శకత్వం ఒకేచోట. మీరు నిలకడగా ముందుకు సాగుతూ నియంత్రణలో ఉండేందుకు తోడ్పడతాయి.




ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేలాది మంది మెచ్చిన యాప్.
No Nutతో తమ అనుభవం గురించి వినియోగదారులు ఏమంటున్నారో చూడండి.
తరచూ అడిగే ప్రశ్నలు
No Nut యాప్ గురించి, మీ జీవితాన్ని కొత్తగా మొదలుపెట్టేందుకు ఇది ఎలా తోడ్పడుతుందనే విషయం గురించి తెలుసుకోండి.
App Store, Google Playలో No Nut పోర్న్ మానేందుకు ఉత్తమ యాప్. వరుస రోజుల నమోదు, రోజువారీ పురోగతి నివేదికలు, తీవ్ర కోరికల కోసం పానిక్ బటన్, యాప్లోనే ఉన్న పోర్న్ బ్లాకర్తో పోర్న్ వ్యసనం నుంచి బయటపడి మీ మెదడును కొత్తగా మలుచుకునేందుకు తోడ్పడుతుంది.
No Nut November (NNN) అనేది నవంబర్లోని 30 రోజులూ పోర్న్, హస్తప్రయోగానికి దూరంగా ఉండే ప్రపంచవ్యాప్త సవాలు. No Nut యాప్తో మీ పురోగతిని గమనించడం, స్ఫూర్తిగా ఉండటం, వరుసగా 30 రోజులు వాటికి దూరంగా ఉండటం సులభమవుతుంది.
పోర్న్ మానేయడం వల్ల మానసికంగా, శారీరకంగా కలిగే ప్రయోజనాలను మీ రోజువారీ జీవితంలో గమనించగలుగుతారు.
మానసిక ప్రయోజనాలు
- మరింత ఆత్మవిశ్వాసం
- వ్యతిరేక లింగం వారి నుంచి మరింత ఆకర్షణ, శ్రద్ధ
- పనిలో, చదువులో మరింత విజయం
- మరింత శక్తి, నిలకడైన ప్రేరణ
- సంతోషంగా, ప్రశాంతంగా ఉండటం
- ఒత్తిడి, ఆందోళన తగ్గడం
- మిమ్మల్ని మీరు మరింతగా అంగీకరించడం
శారీరక ప్రయోజనాలు
- రోజూ మరింత శక్తి
- వేగంగా కండరాల పెరుగుదల, ఆరోగ్యంగా కనిపించే చర్మం
- మెరుగైన, గాఢమైన నిద్ర
- చేసే ప్రతి పనిలో మెరుగైన ఏకాగ్రత
- ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక జీవితం
- పోర్న్తో ముడిపడిన అంగస్తంభన సమస్య నుంచి కోలుకోవడం
అవును. iPhone, iPad కోసం No Nut App Storeలో అందుబాటులో ఉంది.
అవును. Android ఫోన్ల కోసం No Nut
Google Playలో అందుబాటులో ఉంది.
మీకు సాయపడేందుకు మా బృందం సిద్ధంగా ఉంది. వీలైనంత త్వరగా స్పందిస్తాం. మాకు ఇమెయిల్ చేయండి: